Åbenhed
I don´t just wanna survive…
I don´t just wanna survive. I wanna feel alive I don´t just wanna survive. I wanna feel alive (citat: Esther Perel) Hvis du altid gør det, du nyder, det du…
Læs mereFørst var der følesansen
Først var der følesansen Først var der følesansen Følesansen er med os helt fra begyndelsen i mors mave. Der er ingenting at se. Alt er mørkt. Der er lidt mere…
Læs mereHvorfor er jeg her?
Hvorfor er jeg her? På vores kurser starter vi typisk med at fortælle hinanden, hvorfor vi er kommet. Hvorfor er jeg her? Tit er der en, der siger: Jeg er…
Læs mereFULDT HUS
Vi glæder os helt utroligt til at se folk i kommende weekend. Kurset er fuldt booket, og Danakilde venter bare på, at vi ankommer fredag eftermiddag. Rebekka vil stå i…
Læs mereJeg har udviklet overlevelsesstrategier
Og som alle har jeg udviklet mine overlevelsesstrategier OG SOM ALLE ANDRE HAR JEG UDVIKLET MINE OVERLEVELSESSTRATEGIER Neuro Affektiv Relations Model : beskæftiger sig med udviklingstraumer, altså de traumespor, der…
Læs mereI går var jeg en bjørn, i dag er jeg en løve
I GÅR VAR JEG EN BJØRN, I DAG ER JEG EN LØVE En dyb brummen fra en bjørn. Lysebrun på snuden, men ellers mørk. Korte skarpe klør. Den bjørn er…
Læs mereBevidst berørt bevæget
Bevidst berørt bevæget BEVIDST er at vide, at der bag al smerte og lidelse er et stille sted, hvor bevidsthed er, og som er muligt at kontakte. At vi alle…
Læs mereSig ja til lyst
Sig ja til lyst DE ROCKERSEJE En tekst om hvordan det kan være at være på kursus sammen med os på Danakilde på temamodulet: SIG JA TIL LYST Rockersej Er…
Læs mereJeg elsker ikke altid mig selv
Puha. Den her tekst er svær at skrive. For der er godt nok en del at komme efter. Det er måske den største kilde til uro i mit system, at…
Læs mereIngen bærer sig selv alene og ingen ER alene
Ingen bærer sig selv alene – ingen ER alene Ingen bærer sig selv alene – ingen ER alene. Det er SÅ længe siden, jeg har skrevet en tekst. Så her…
Læs mereBørn med særlige udfordringer og hvidvin
Om at have børn med særlige udfordringer og en flaske hvidvin med skruelåg Om at have børn med særlige udfordringer og acceptere det. Jeg har mindst en indrømmelse af lave.…
Læs mereAlene er jeg mindre end én
Men sammen er jeg mere end to. Den erkendelse kom jeg til for nyligt. Det viser sig på mange måder i mit liv, der hvor jeg finder energi og livsglæde,…
Læs mereSpejlarbejde med Louise Hay (uge 1)
Spejlarbejde med Louise Hay (uge 1) Spejlarbejde med Louise Hay (uge 1) Jeg føler mig levende, når jeg mærker mig selv i bevidst bevægelse. Bevægelse kan lige så vel være…
Læs merePTSD og sanselig erkendelse (2)
PTSD og sanselig erkendelse (2) For en uge siden havde jeg den opfølgende samtale med en mand med PTSD, der kommer hos mig til Sanselig erkendelse. Han har været til…
Læs mereHver ting til sin tid (3/3)
Artikel 3 af 3: Hver ting til sin tid Det her er artikel 3 af 3 om spørge- eller gætte-kommunikation. Artiklen samler billedet af to vidt forskellige måder at kommunikere…
Læs mereAt gætte eller ej, det er spørgsmålet (1/3)
Artikel 1 af 3: Spørger eller gætter du? Denne artikel er en del af en mini-serie på tre artikler. I den her første artikel undersøger jeg gætte-kulturen. Artikel 2 undersøger…
Læs merePTSD og Sanselig erkendelse
PTSD og Sanselig erkendelse PTSD og Sanselig erkendelse Jeg har gennem årene mødt virkelig mange mennesker i terapi og i massage. Nogle gange i det Jørn og jeg kalder Sanselig…
Læs mereUklarhed kan også være klar
Jeg har lige haft en kvinde i terapi. Temaet handlede om pres og et dilemma om at ændringer både var helt nødvendige, men samtidig var hun også i tvivl om…
Læs mereVil du med på en lytter #4
Vil du med på en lytter #4 Det næste stykke tid vil du kunne snuse til vores bog BERØRT – seksualitet som livskraft gennem små lydfiler med uddrag fra bogen.…
Læs mereVil du med på en lytter? #3
Vil du med på en lytter? #3 Det næste stykke tid vil du kunne snuse til vores bog BERØRT – seksualitet som livskraft gennem små lydfiler med uddrag fra bogen.…
Læs mereDu kommer ingen vegne ved at holde dig tilbage
Jeg har lige afsluttet et forløb på 10 samtaler hen over 4 måneder. I starten kom klienten hver uge, dernæst hver anden og mellem de to sidste samtaler var der…
Læs mereVil du med på en lytter? #2
Vil du med på en lytter? Det næste stykke tid vil du kunne snuse til vores bog BERØRT – seksualitet som livskraft gennem små lydfiler med uddrag fra bogen. Måske…
Læs mereVil du med på en lytter? #1
Til de nysgerrige Det næste stykke tid vil du kunne snuse til vores bog BERØRT – seksualitet som livskraft gennem små lydfiler med uddrag fra bogen. Måske bliver du interesseret…
Læs mereHusk lige tandbørsten
Husk lige tandbørsten Husk lige tandbørsten Nogle gange er den lille ting, vi gør, for vores partner, en stor ting. Hos mig er den lille store ting, at han altid…
Læs mereTryg, ambivalent, undvigende, disorganiseret
Tryg, ambivalent, undvigende eller disorganiseret? Tryg, ambivalent, undvigende eller disorganiseret? Dit tilknytningsmønster er ikke en diagnose. Det er I-K-K-E en diagnose. Det er almindelige psykologiske mekanismer, der er på spil.…
Læs mereEn meget smuk oplevelse i dag
Jeg har haft en meget smuk oplevelse i dag Jeg har haft en meget smuk oplevelse i dag Der var en mand Og en mand mere Og mig I massage…
Læs mereIkke længere på flugt fra at blive såret
Ikke længere på flugt fra at blive såret Så længe vi er på flugt fra at blive såret og på flugt fra ubehagelige følelser, afholder vi os fra alle mulige…
Læs mereDe fantastiske sygeplejersker
De fantastiske fire sygeplejersker fra Regionshospitalet Horsens Dette er hyldest til fire fantastiske sygeplejersker på Regionshospitalet i Horsens, som jeg mødte i går. Fire sygeplejersker, der mødte mig præcis med…
Læs mereOg først var der følesansen
Og først var der følesansen Følesansen er med os helt fra begyndelsen i mors mave. Der er ingenting at se. Alt er mørkt. Der er lidt mere at høre, men…
Læs mereBerørt – en anmeldelse
Berørt – en anmeldelse på William Dam Nyt liv Efter at have læst bogen Berørt, er vi blevet meget klogere på os selv, vores behov for berøring og ikke mindst…
Læs mereI går var jeg en bjørn, i dag er jeg en løve
I GÅR VAR JEG EN BJØRN, I DAG ER JEG EN LØVE I GÅR VAR JEG EN BJØRN, I DAG ER JEG EN LØVE En dyb brummen fra en bjørn.…
Læs mereOm at finde vej i kærligheden
At finde vej i kærligheden – artikel i Århus Onsdag https://aarhusonsdag.lokalavisen.dk/kultur/byrummet/ECE13618544/trine-og-morten-er-gift-har-tre-boern-og-hver-sin-kaereste/?fbclid=IwAR1DLFZ5TN5a0s-iqoucYmpOd9e8ZUTaHSFylmQ6eOPZW_KjWibInOsrrZM Kærlighed handler om opmærksomhed og omsorg for hinanden. Og blik for helheden. Vi synes, vi er lykkes rimelig godt…
Læs mereEn film om vores bog BERØRT
En film om vores bog BERØRT Jørn har lavet en lille film om det faglige indhold i vores bog BERØRT – seksualitet som livskraft. Se med her. https://usercontent.one/wp/www.dupontuhrenholt.dk/wp-content/uploads/2021/12/Beroert-Seksualitet-som-livskraft_medium_final.mp4?media=1741605813
Læs mereAt sætte grænser eller at være afgrænset?
Der er forskel på at SÆTTE grænser og at være afgrænset I disse år er verden meget optaget af grænser. Og det er godt. Ofte går snakken på det at lære at…
Læs mereNaturlig nøgenhed
Naturlig nøgenhed Vi fødes nøgne, og med tiden plastrer vi den naturlige nøgenhed til med bedømmelser. For lille, for stor, for tyk, for tynd, for meget og for lidt. Om…
Læs mereEn case om stigmatisering
En case om stigmatisering En case om stigmatisering Måske er det et lidt andet indlæg end det, I plejer at høre fra mig, men her kommer det. En case: En…
Læs mereEn blufærdig dans
En blufærdig dans En blufærdig dans Vi er hjemme igen efter vores kursus i tantramassage i weekenden og modul 2: Det store JA. Hvordan træder man ind i sit JA?…
Læs mereÅbenhed er at sige jeg ikke ved
Nogle gange lærer jeg noget nyt i en samtale. En indsigt der pludselig kan stå lysende foran mig. Forleden havde jeg en kvinde i terapi….
Læs mere