Blog

Her kan du læse om, hvad der optager os.

Kult-ur

Af DupontUhrenholt | 11. april 2024

Hold da op, hvor har jeg lært meget denne weekend… Mandag morgen tanker. Denne gang var det efter at Trine og jeg kom hjem fra “Sig Ja til din lyst”…

En tantramassage er…

Af Trine Dupont | 18. februar 2024

En tantramassage er… En tantramassage er som en praksis, hvor jeg husker og ærer, at jeg – ligesom du – er helt okay. På den måde bliver tantramassagen en indføring…

Tvivl

Af DupontUhrenholt | 3. februar 2024

Tvivl Tvivl Nogle gange er tvivl et nej i forklædning. Det er for eksempel, når vi ikke tør sige nej. Vi kan være bange for at såre en anden eller…

Hvorfor er jeg her?

Af DupontUhrenholt | 1. februar 2024

Hvorfor er jeg her? På vores kurser starter vi typisk med at fortælle hinanden, hvorfor vi er kommet. Hvorfor er jeg her?  Tit er der en, der siger: Jeg er…

Fravalg skal forløses

Af DupontUhrenholt | 29. januar 2024

For nylig mødte jeg en mand som havde taget nogle valg i livet. Det handlede om bæredygtighed. Vi skulle spise og den hjemmelavede mad var virkelig lækker. Bollerne og rugbrødet…

FULDT HUS

Af DupontUhrenholt | 24. januar 2024

Vi glæder os helt utroligt til at se folk i kommende weekend. Kurset er fuldt booket, og Danakilde venter bare på, at vi ankommer fredag eftermiddag. Rebekka vil stå i…

Liv og død er uløseligt forbundet

Af DupontUhrenholt | 20. september 2023 |

Liv og død er uløseligt forbundet LIV OG DØD er uløseligt forbundet For 10 dage siden var vi på Syddjurs gymnasium og lave et foredrag for 100 unge om grænser…

Derfor sælger vi ikke 10 turs kort til tantramassage

Af DupontUhrenholt | 6. september 2023 |

Derfor sælger vi ikke 10 turs kort til tantramassage Derfor sælger vi ikke 10 turs kort til tantramassage Nogle gange er der folk, der spørger, om de kan købe et…

Grundmodul Nej – det er da ikke en særlig sexet overskrift

Af DupontUhrenholt | 19. maj 2023

Grundmodul Nej – “det er da ikke en særlig sexet overskrift” Nej, det er det ikke. Og det er med vilje. Grundmodul Nej handler om at kunne skabe tilpas tryghed…

Fra folkeskolelærer til psykoterapeut og tantramassør

Af DupontUhrenholt | 11. april 2023

Podcast: Hvad er tantra for os?

Af DupontUhrenholt | 1. maj 2021

Podcast: Hvad er tantra for os?

Når jeg mediterer kan jeg håndtere problemerne

Af DupontUhrenholt | 26. april 2021

For tiden mærker jeg for alvor, hvordan min intensiverede meditationspraksis begynder at virke. Om morgenen vågner jeg med en følelse af klarhed. Jeg ved ikke, hvad budskabet og indholdet er,…

At være rig handler for mig om at være fri for pres

Af DupontUhrenholt | 12. april 2021

Hele mit liv har jeg været under pres. Som barn skulle jeg selv stå op og være “stor” og sørge for at komme i skole, fordi min mor var på…

Om at have børn med særlige udfordringer

Af DupontUhrenholt | 20. februar 2021

Jeg har mindst en indrømmelse af lave. Jeg skriver mig ind i det nu, for jeg har brug for at sætte ord på og at samle mig. Jeg forstår alting…

Er jeg blevet socialt handicappet?

Af DupontUhrenholt | 17. februar 2021

Eller socialt udmattet. Manner. Jeg oplever at jeg både har lyst til at være sammen med andre og hurtigt vil hjem igen. Det er rimeligt frustrerende. I den her coronatid…

Min krop er min, og jeg kender den

Af DupontUhrenholt | 9. februar 2021

Min krop gør ondt. Der er smerterne ved skulderbladene, som trækker ud i armene og giver en sovende fornemmelse. Sådan har det været et stykke tid, og det er en…

Nu ved jeg hvad livet handler om!

Af DupontUhrenholt | 31. januar 2021

Nu ved jeg hvordan livet hænger sammen! Not! Læser sidste side i bogen Mærkelige Menneske. Bogen formidler moderne personligheds-psykologi og er en grundbog i hvad et menneske er. Eller hvad…

Gode grænse-overskridelser kommer indefra

Af DupontUhrenholt | 30. januar 2021

Gode grænseoverskridelser kommer indefra For første gang har jeg en artikel med i Tidsskrift for psykoterapi. Det er ret stort faktisk, at andre synes det, vi arbejder med er både…

Tilknytning og seksualitet

Af DupontUhrenholt | 25. januar 2021

Seksualitet er for de fleste mennesker et sårbart område at arbejde med. Hvad de færreste ved er at tilknytning er ligeså væsentlig i arbejdet med egen seksualitet, som seksualitet er…

Min far var alkoholiker

Af DupontUhrenholt | 20. november 2020

Min far var alkoholiker Engang var tryghed for mig lig med “ingen fare på færde”. Forudsigelighed var tryghed, og når jeg tænkte på fremtiden var jeg ikke bange, for jeg…

I har udviklet et koncept, der virker

— Par, temamodul

At I går foran i alle øvelser er mega fedt

I er gode til at skabe et trygt rum

Hold da op nogle snakke vi får hen over aftensmaden